口中冰冷，眼中闪过一丝冷冽，这座凶阵内涵地道玄妙，内涵火绝，变化多端，涵盖四方，即是那龙族地仙也无法在短时间之内突破，更不用说区区一位元神大真人。

    十数个呼吸之后，火灵老祖神色阴沉的抬起头，只见远方的天空中数道纯色流星从天际飞来，带着一道道浩瀚的气机，有玄门法脉的老一辈大修士到了！！

    “这确实麻烦了！”火灵老祖心中暗恨，但霎时勃然一变，举目望去，只见烈焰焚仙阵中已生变化。

    那位元神大真人落入阵法中非但没有给困住，反而如视阵法众多玄妙与无物，似乎对烈焰焚仙阵异常熟悉，长驱直入，剑光横扫，躲藏在暗中的火灵宫弟子悉数被斩杀。

    只是数个呼吸便是到了近前。

    “烈焰焚仙阵直接给破了？”火灵老祖豁然从高台之上起身。

火灵老祖当即勃然色变，手中一根火红色拐杖出现，提起拐杖便是朝着林渊打来。

   

 吕诚可不知道他的三个父亲，再次统一口径，不会再跟他说起任何修炼内劲的事。他回到家之后，躺在床上，用感应力探视着家里的情况。
    吕诚今天对感应力的掌控力，好像有了进一步。从身边的东西开始，慢慢的向外延伸。但想要做到伸缩自如，还需要多加努力。吕诚突然觉得，用感应力来“看”书，才是对感应力 的训练。可是吕家除了吕忠怀中那本金刚拳之外，就只有吕诚以前读私塾里的那些书籍。
    想到金刚拳，吕诚突然想到了谢纳新身上的缩身术。吕诚虽然没见过谢纳新使用缩身术，但听父亲说起过，很神奇。一旦使用缩身术，谢纳新整个人能缩成婴儿般大小。吕诚觉得，如果自己也能这样，那该是件多好玩的事？
    吕诚坐在床沿，按照缩身术秘籍上的说明，身体向前倾，好像整个人就要向前倒似的。同时，向前顶伸，充分拉伸“脊椎骨”。吕诚的双手置于档前，全身放松，双脚自然分开，略宽于两肩并稳住自身，目视下前方地面，全身保持自然。

    随后，吕诚以坐式缓慢进行吞吐松紧练习，同时以双手抓住床沿的前端并提拉和放松辅助身子作开合练习。在吞缩时吸气、前吐身子时呼气放松。在练习的时候，吕诚自然而然的使用了内劲。当他按照缩身术姿势和动作修炼的时候，体内的内劲，按照一定的线路运行着。